Terapia Online
En EPSI comprendemos que la accesibilidad y la comodidad son esenciales para tu bienestar emocional. Por eso, ofrecemos terapia online o terapia en línea, una opción flexible y eficaz para recibir apoyo psicológico desde la comodidad de tu hogar o espacio seguro.
Beneficios de la Terapia Online
- Acceso desde cualquier lugar: Conéctate con tu terapeuta desde cualquier lugar, ya sea tu hogar, oficina o mientras viajas.
- Comodidad y privacidad: Disfruta de un ambiente seguro y privado donde te sientas más cómodo y dispuesto a compartir.
- Flexibilidad de horarios: Agenda tus sesiones en los momentos que mejor se adapten a tu rutina diaria coordinando con tu terapeuta.
- Eficacia comprobada: Estudios han demostrado que la terapia online es tan efectiva como la terapia presencial para tratar una variedad de problemas emocionales y relacionales.
Cómo funciona
- Consulta inicial: Envía un mensaje a través de nuestro WhatsApp para expresar tu interés en la terapia online.
- Coordinación de la Sesión: Nuestro equipo se pondrá en contacto contigo para coordinar la fecha y hora de tu primera sesión. En esta comunicación también te proporcionaremos detalles sobre la plataforma de videollamadas que utilizamos (como Zoom o Google Meet) y cualquier otro requisito técnico.
- Confirmación: Recibirás una confirmación de la cita con toda la información necesaria para la sesión, incluyendo instrucciones para acceder a la plataforma de videollamadas.
- Preparación: Antes de la sesión, asegúrate de tener un dispositivo con acceso a internet, auriculares con micrófono, y un lugar tranquilo donde puedas hablar sin interrupciones.
- Primera Sesión: Durante la primera sesión, la terapeuta escuchará el motivo de tu consulta y te explicará nuestro enfoque y forma de trabajo, estableciendo una base para las siguientes sesiones.
- Seguimiento: Después de la primera sesión, podrás coordinar con tu terapeuta los horarios y la frecuencia de las sesiones futuras según tus necesidades y disponibilidad.
- Plataforma segura: Utilizamos plataformas de videoconferencias seguras y fáciles de usar para garantizar tu privacidad y confidencialidad.
- Sesiones regulares: Participa en sesiones regulares con tu terapeuta, estableciendo objetivos y trabajando juntos en tu proceso de crecimiento y sanación.
¿Es la Terapia Online para ti?
La Terapia Online es ideal para personas con agendas ocupadas, aquellos que prefieren la privacidad de su hogar, o quienes tienen dificultades para acceder a servicios presenciales debido a la distancia o movilidad. También es una excelente opción en situaciones donde el desplazamiento puede ser un inconveniente.
¿Qué necesitas para una sesión online?
- Un dispositivo con acceso a internet (computadora, tableta o teléfono inteligente)
- Una conexión a internet estable para evitar interrupciones durante la sesión.
- Auriculares con micrófono para mejorar la calidad del audio y garantizar la privacidad.
- Un lugar tranquilo y cómodo donde puedas hablar sin ser interrumpido.
- La aplicación de videollamadas que utilizamos (Meet, Zoom u otra) instalada y actualizada en tu dispositivo.
Conéctate con Nosotras
Si estas listo para dar el primer paso hacia una vida más equilibrada y plena, contáctanos para agendar tu primera sesión de terapia online. Estamos aquí para apoyarte en cada paso de tu camino.